close





今日開始

我本人將發出戒嚴通知 

所有嚴禁高熱量、高消費、高脂肪的食物與飲料

這陣子真的是放縱到一種很極樂的瘋狂世界

不過也告一段落了 一切生活就要上軌道了

預計明天如果下班不會太累 每天去慢跑一小時

那為什麼我這個最後的暑假會吃這麼多 現在在減肥呢

沒有理由啊 就爽啊

胖了 再減肥 人生多有目標啊 多宏遠啊 

今天在想 目標總是定太高 這次決定

先減個三公斤 有成功後 慢慢加碼囉

發現以前高中說要瘦就瘦 和吸氣球一樣

不過我相信我的飲食也是有差 畢竟這麼重口味

相關報導指出 重口味的人會比較容易胖在肚子

有準吶

總之 減肥 保持運動 還有練練氣功

保持衝勁與理想

我還年輕我不怕失敗或是挫折

最大的敵人是自已 我只怕自已軟弱

輸給自已心裡的懶惰 外界的迷惑

沒有所謂的能力不足 只有自已的不夠努力

總之 我要加油 。

good 我真優秀 嘿 !




arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 歐洲代購呱小姐 的頭像
    歐洲代購呱小姐

    呱小姐-西班牙團購女王

    歐洲代購呱小姐 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()